Vous souhaitez retrouver votre silhouette après avoir donné naissance à votre enfant ? Pour reprendre le sport après un accouchement il faut respecter quelques règles de base que nous allons vous détailler. Le bon moment pour reprendre le sport après un accouchement Quand reprendre le sport après l’accouchement ? Que vous ayez accouché par voie basse […]
Auteur : LaChaton38
Comment déclarer bébé à l’état civil ?
Dans les cinq jours qui suivent la naissance de votre enfant, vous devez le déclarer à l’état civil. Cette déclaration est obligatoire pour tous les enfants et doit être faite par une personne qui aura assisté à l’accouchement. Il s’agit (généralement) du père qui se charge de cette étape incontournable, maman étant encore à la maternité. […]
Tout sur l’hospitalisation à domicile après accouchement
L’hospitalisation à domicile (HAD) est un système qui vous permet de quitter plus tôt la maternité. En effet, vous pouvez alors bénéficier de soins à votre domicile. A qui s’adresse l’HAD ? Comment en bénéficier ? Et en quoi cela consiste-t-il ? Nous répondons à toutes vos questions. Hospitalisation à domicile après accouchement Qui peut bénéficier de l’hospitalisation […]
Baby blues des papas : la dépression concerne aussi les pères
Le baby-blues est un trouble qui touche certaines femmes après leur accouchement, mais les hommes ne sont pas épargnés. En effet, quatre pères sur dix seraient touchés par ce coup de blues postnatal. Comment reconnaît-on ce baby-blues paternel ? Et comment peut-on le soulager ? Voici nos réponses à vos questions. Baby blues des papas : cette […]
Corset minceur après accouchement : une très mauvaise idée !
Accessoire plébiscité sur les réseaux sociaux par les célébrités telles que Kim Kardashian ou Amber Rose, l’utilisation d’un corset minceur post-accouchement est une pratique extrêmement risquée. En effet, ce corset minceur (ou gaine après accouchement) va agir sur votre bassin. Déjà chamboulé par l’accouchement, celui-ci n’a pas besoin d’être corseté. Que vous ayez accouché par […]
Le magnésium après accouchement, minéral indispensable
Pour lutter contre la fatigue, la baisse de moral et pour éviter les carences, après votre accouchement vous allez devoir surveiller votre apport en magnésium. Quelle quantité de magnésium devez-vous consommer chaque jour ? A quoi sert-il ? Et où le trouve-t-on ? Nous répondons à toutes vos questions à propos du magnésium après accouchement. Quelle quantité de […]
Ligature des trompes : tout savoir (méthode, douleurs, règles)
Si vous ne voulez plus avoir d’enfants et ne souhaitez pas continuer à prendre de contraceptifs, la ligature des trompes est une option que vous pouvez envisager. Pour vous aider à y voir plus clair sur cette méthode de contraception définitive, voici quelques informations essentielles. Qu’est-ce que la ligature des trompes ? La ligature (ou stérilisation tubaire) est […]
Fitness : reprendre le sport après l’accouchement en douceur
Après l’accouchement vous ressentez l’envie de reprendre le sport pour retrouver votre vitalité et rentrer de nouveau dans vos jeans ? Avant de vous lancer découvrez à quel moment vous pouvez rependre le sport, quelles sont les activités à privilégier et celles à éviter. A quel moment reprendre le sport après l’accouchement ? La reprise du sport dépendra […]
Tout savoir pour être et rester belle après l’accouchement
Après un accouchement, la chute des hormones entraîne souvent des petits désagréments : chute de cheveux, peau terne, cellulite, etc. Nous allons vous donner quelques trucs et astuces pour vous en défaire et être la plus belle des jeunes mamans. Rester belle après l’accouchement Comment rester belle apres l’accouchement ? Un teint lumineux malgré la […]
Aide à domicile après accouchement : les bons réflexes
Après avoir donné naissance à votre enfant vous ne rêvez que d’une chose : rentrer chez vous pour vous occuper de lui. Seulement voilà, la retour à la maison n’est parfois pas si simple que ça. Entre les courses, le ménage, bébé qui demande toute votre attention et vous qui n’avez pas encore eu le temps […]